这个问题没有固定答案，因为不同的人对于退休后的生活有不同的期望和目标。有些人可能选择在家歇着，享受安逸和休闲的生活，而有些人可能选择继续发挥余热，参与社交活动或者追求自己的兴趣和爱好。
要做出决策，您可以考虑以下几点：
1. 兴趣和爱好：确定自己是否有某个特定的兴趣或爱好，可以在退休后继续追求或者深入发展。如果你有某种特长或技能，可以考虑将其应用于志愿工作或咨询顾问等领域。
2. 社交和交流：考虑自己对社交活动的需求和喜好。有些人喜欢在家人团聚，有些人喜欢与其他人保持联系并参与社区活动。这可以带来充实感和满足感，还可以建立新的社交关系。
3. 健康和身体状况：考虑自己的健康状况和体力能力，以确定适合自己的退休生活方式。如果身体状况良好，可以考虑继续参与体育运动或者户外活动。
4. 经济状况：评估自己的经济状况，以确定是否可以支持自己继续活跃和参与社会活动的计划。如果经济上没有问题，就可以更自由地选择自己想要的退休生活方式。
不论您选择在家歇着还是外出发挥余热，最重要的是确保自己过上快乐和充实的退休生活。
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